Diario di mmarrissa, 19 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
57,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1726 kcal Gras: 56,64g | Prot: 78,42g | Carb: 224,12g.   Colazione: Granarolo Latte Fresco Piacere Leggero, Realforno Biscotti Integrali. Pranzo: Zuppa Inglese, Iberia Tentacoli di Polpo Cotto, Patate, Zucchine Cotte (da Fresche), Barilla Pasta. Cena: Grana Padano Grana Padano, Bayernland Pamigo, Patata Bollita, Lenticchie Cotte, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina Integrale, Fiocchi d'Avena. Snacks/Altro: Maina Colomba, Carote. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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