Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 65,66g | Prot: 107,74g | Carb: 157,48g.
Colazione: Burro di Arachidi, Mulino Bianco Cuor di Lino, Witor's La Fondente, Melegatti Colomba Classica, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Pranzo: Pasta di Mandorle, Philadelphia Philadelphia Light, Salmone Affumicato, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Cena: Bresaola, Maionese, Uovo. Snacks/Altro: Dattero, Melegatti Colomba Classica, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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