Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 35,43g | Prot: 138,64g | Carb: 96,03g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Льняная, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Pranzo: Mutti Томаты Протертые, Куриное Филе, Ярмарка Гречка Ядрица, Сладкий Красный Перец. Cena: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Тунец, Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром, Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока. Snacks/Altro: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Dirol Жвачка Маракуйя . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira3006
|