Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2014
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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263 kcal
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Gras: 4,60g | Prot: 24,40g | Carb: 27,70g.
Colazione: Mulino Bianco Armonie Cereali Fette Biscottate. Pranzo: Coop Fagioli Borlotti, Coop Tonno in Olio di Oliva. Di più...
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2641 kcal
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Esercizio:
Riposare - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 3 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di iucume
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