Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2400 kcal
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Gras: 70,13g | Prot: 102,73g | Carb: 336,89g.
Colazione: 찐고구마, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 사과, 커피. Pranzo: 마파두부, 풋고추, 콩자반, 열무무침, 파래무침, 소라, 현미밥. Cena: 곤약조림, 메추리알, 무장아찌, 돼지불고기, 공기밥, 숙주나물, 김치, 상추, 계란찜. Snacks/Altro: 롯데 청포도 캔디, 강냉이, 찐고구마, 롯데 청포도 캔디. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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