Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
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45,2 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 63,25g | Prot: 104,82g | Carb: 72,83g.
Colazione: 洋蔥, 全聯 蘿美萵苣, 高麗菜, 高麗國 韓式蘿蔔塊, 橘平屋 特撰燒海苔, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 全聯 紫高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油, 水煮蛋, 本家生機 非基改豆腐衣 千張, 酪梨, Subway 紅酒醋. Pranzo: 原味時代 白花椰菜米, 全聯 蘿美萵苣, 高麗菜, 水煮蛋, 得意的一天 頂級橄欖油, 黑咖啡, Subway 紅酒醋, 全聯 紫高麗菜, 洋蔥, 雞蛋（整個）, 蝦, 富自山中 杏仁細粉, Nutiva 椰子細粉, 日正 椰子粉, 艾多美 洋車前子, 炒金針菇, 鮭魚, 愛上新鮮 超嫩蒜味辣椒舒肥雞胸肉. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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