Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3222 kcal
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Gras: 43,65g | Prot: 127,24g | Carb: 578,58g.
Colazione: Nutella Nutella, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Funghi Champignon, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Spremuta d'arancia, Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Italiamo Passata di Pomodoro , Nonna Mia Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Crownfield Choco Rice, Todavida Choko Rice al Cacao, Ricola Caramelle Svizzere alle Erbe, Ricola Caramelle Svizzere alle Erbe, Lidl Barretta Proteica Cookies. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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