Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2319 kcal
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Gras: 65,82g | Prot: 103,89g | Carb: 312,64g.
Pranzo: Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Fette Biscottate M, Desira Skyr, Latte Pro, Marmellata Fragole Light M, Fragole. Cena: Pane a M, Bonduelle Mais Bio, Piselli, Lidl Filetto di Scamone di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Altro: Maina Colomba, Cioccolatini al Latte, Benesì Coop Gelato Cacao e Nocciola, Petit Ciocco M, Philadelphia Fantasie alle Erbe, Toast. Di più...
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2059 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 30 minuti, Lavoro - 2 ore e 30 minuti, Aspirapolvere - 15 minuti, Riposare - 13 ore e 5 minuti, Dormire - 7 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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