Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2022
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2577 kcal
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Gras: 96,75g | Prot: 152,89g | Carb: 261,74g.
Colazione: Cacao Amaro in Polvere, Conad Yogurt Magro Piacersi, Esselunga Ananas a Fette, Tè (Infuso), Caffè Espresso, Marmellate e Conserve, Gentilini Fette Biscottate. Pranzo: Sunsweet Prugne Secche, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Orogel Crea Tu Mix di Melanzane, Olive e Pomodorini Semidry, Rio Mare Filetti di Sgombro con Olive Verdi e Nere. Cena: Crostata alla Frutta, Fragole, Arance, Orogel Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: Molinari Sambuca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Cornetto alla Marmellata. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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