Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
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45 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 93,63g | Prot: 83,22g | Carb: 51,76g.
Colazione: 鮭魚, 全聯 蘿美萵苣, 酪梨, 全聯 紫高麗菜, Subway 紅酒醋, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油. Pranzo: Subway 凱薩醬, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 凱撒辣脆鷄沙拉, 黑咖啡, 七里香 玫瑰鹽味溏心蛋. Snacks/Altro: 黑咖啡, 水煮蛋. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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