Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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716 kcal
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Gras: 30,57g | Prot: 27,42g | Carb: 84,04g.
Colazione: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Snacks/Altro: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, Eti Karam Sticks Bitter. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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