Diario di hgfffggggg, 22 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
57,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2471 kcal Gras: 76,65g | Prot: 114,55g | Carb: 322,32g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Santa Lucia Ricotta Light, Kiwi(Usda), Fruittella la Fattoria, Olio Extra Vergine di Oliva, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea, Uovo. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Rio Mare Tonno Super Naturale, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole La Rustica, Gnocco Chef Gnocchetti di Patata, Le Nostre Stelle Girasoli al Gorgonzola DOP con Mascarpone e Noci. Cena: Freschi di Campo Puntarelle , TMT il Pane di Marsciano Pane Integrale , Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Conad Formaggio Primo Sale, Chef Verde Cicoria Cotta al Vapore, Carciofi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Spaghetti. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di hgfffggggg


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