Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
|
46,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 49,59g | Prot: 95,48g | Carb: 145,37g.
Colazione: Billa Яблоко Гренни Смит , Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко Малина Финик, ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Nesquik Шоколадные Шарики, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Fortuna Тунец Кусочками в Масле, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Billa Яблоко Гренни Смит , Простоквашино Сметана 10%, Лук, Лук, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Fortuna Тунец Кусочками в Масле, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Cena: Bonduelle Кукуруза, Сливочное Масло, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Айдиго Ванилин Кристаллический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Altro: Яблоко, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adnorbert69
|