Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2022
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2005 kcal
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Gras: 84,43g | Prot: 99,51g | Carb: 214,39g.
Colazione: Lindt Cioccolato, Miele, Caffè Espresso, Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cacao Amaro, Conad Yogurt Magro Piacersi, Mulino Bianco Fette Biscottate. Pranzo: Fettina di Vitello, Mela, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro, Sale, Parmigiano Grattugiato, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Pomodori, Pane Comune. Cena: Pane Comune, Finocchio Crudo, Pere, Italiamo Fregola Sarda Grossa, Esca Sugo Pronto per Risotto e Spaghetti. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato, Lattuga a Foglia Verde, Sottiletta, Pane al Latte, Sale, Pomodori, Mortadella. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di emma_05.
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