Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 26,26g | Prot: 53,44g | Carb: 121,29g.
Colazione: Milford Сахарозаменитель, ТД-Холдинг Сироп Шиповник, Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Творог 2%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
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2087 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 1 minuto, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 9 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di YuryP65
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