Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2042 kcal
|
Gras: 60,33g | Prot: 95,30g | Carb: 270,31g.
Colazione: Lidl Coconut Flour, Lidl OLIO di Cocco Raffinato, Zespri Kiwi Gold, Molino Rossetto Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Pranzo: Deluxe Misto Funghi, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Selex Cialde di Riso e Mais , Lidl OLIO di Cocco Raffinato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Nutrition Diet Farina di Riso Integrale Cioccolato Fondente, Fior Fiore Coop Miele di Tiglio, Milbona Feta Dop. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vintini90
|