Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2022
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 81,48g | Prot: 63,52g | Carb: 137,91g.
Colazione: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Realforno Biscotti Integrali. Pranzo: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Esselunga Cannelloni di Carne. Cena: Realforno Biscotti Integrali, Burro di Arachidi, Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Comune. Snacks/Altro: Gelato al Cioccolato, Carote. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmarrissa
|