Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2665 kcal
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Gras: 63,86g | Prot: 166,45g | Carb: 343,85g.
Colazione: Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Muller Mix Choconut. Pranzo: Barilla Conchiglie Rigate, Esca Sugo Pronto ai Frutti di Mare. Cena: Broccoli, Curtiriso Riso Basmati, Coscia di Pollo, Carne, Tonno Rosso (Pesce). Snacks/Altro: Banana, Sanbitter Sambuco, Fiorentini Si & no di Mais, Nestlé Barretta Fitness Chocolate, Actimel Actimel Fragola. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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