Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
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63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3383 kcal
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Gras: 112,85g | Prot: 185,69g | Carb: 407,48g.
Colazione: Farina di Castagne, Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nutrifree Farina Multiuso senza Glutine, Conad Fondente Extra 90%, Miele. Pranzo: Spinaci, Conad Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Farabella Gnocchi di Patate con Riso senza Glutine. Cena: Zucchine, Schär Classico del Mastro Panettiere, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Gelato al Caffè, Banana, Farina di Cocco, Mirtilli, Galbusera Crackers Zerograno , Emmi Pro Time Yogurt. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pailard
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