e dopo 8 gg in Sicilia e 5 a Napoli .. questo è il risultato
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84 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2435 kcal
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Gras: 124,65g | Prot: 179,16g | Carb: 138,26g.
Colazione: Sondey Waffle con Cioccolato al Latte, Coop Muffin con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Cottintavola Zucchine Grigliate, Conad Piacersi Fiocchi di Latte. Cena: Salsiccia di Maiale, Cottintavola Zucchine Grigliate. Snacks/Altro: Esselunga Yogurt Greco Magro, Milbona High Protein Drink (Vaniglia), Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Commenti
eh beh ... qui è la prassi , chi viene in Sicilia , porta via qualche kg in più ... ma ne vale la pena, per cibo e posti
25 apr 22 da utente: simosicily
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simo io sono di Agrigento... purtroppo lo so bene 😂😂😂😂
25 apr 22 da utente: Tonybasetta
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🤣🤣🤣come si fa a resistere
25 apr 22 da utente: simosicily
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Ogni volta è un delirio amica mia
25 apr 22 da utente: Tonybasetta
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25 apr 22 da utente: simosicily
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è ancora poco in 2 settimane 🤣🤣
25 apr 22 da utente: Tasha-89
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25 apr 22 da utente: marziana666
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25 apr 22 da utente: enzocapone
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Storia del Peso di Tonybasetta
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