Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 83,50g | Prot: 47,39g | Carb: 125,54g.
Cena: İmam Bayıldı, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Starbucks Brownie, Starbucks Tahıllı Peynirli Poğaça, Starbucks Caffè Latte (Grande). Di più...
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2022 kcal
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Esercizio:
Doğa yürüyüşü - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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