Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1851 kcal
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Gras: 49,06g | Prot: 59,99g | Carb: 299,73g.
Colazione: Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Pranzo: Rummo Linguine senza Glutine , Noci, Arance, Grana Padano Grana Padano, Decò Yogurt Greco Magro, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Grana Padano Grana Padano, Mela, Arance, Patate, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Quinoa. Snacks/Altro: Isostad Powerplay, Banana. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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