Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2295 kcal
|
Gras: 78,56g | Prot: 164,86g | Carb: 228,71g.
Colazione: Зеленый Чай, Prosto Крупа Пшено Шлифованное, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Вода, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Картофель Отварной, Морковь на Пару, Фасоль Стручковая, Филе Индейки. Cena: Зеленый Чай, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Oldenburger Сыр Легкий, Петрохолод Золотая Трубочка, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Яблоко Зеленое, Кофе, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|