Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 37,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 74,97g | Prot: 172,44g | Carb: 116,35g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: Пекинская Капуста, Куриные Голени, Мистраль Рис Жасмин, Простоквашино Ряженка 4%. Cena: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чай с Лимоном, Куриное Филе. Snacks/Altro: Простоквашино Ряженка 4%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Веселый Молочник Сметана 15%. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|