Diario di Vale Ria., 26 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
63,9 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1761 kcal Gras: 42,84g | Prot: 108,86g | Carb: 229,73g.   Colazione: Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Pranzo: Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine, Uovo, Bresaola, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Yogurt Greco Magro. Cena: Fragole, Friarielli, Fagiolini Bolliti, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Schär Pane Casereccio senza Glutine. Snacks/Altro: Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente, Nestlé Corn Flakes Glutei Free, Tisana, Banana. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vale Ria.


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