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Ombelico 86.5 abbondante
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 69,25g | Prot: 111,07g | Carb: 91,83g.
Colazione: EuroCompany Pistacchi in Granella , Primia Latte Scremato Microfiltrato U.H.T., Fage Yogurt Greco Total 0%, Terra e Sole Semi di Chia. Pranzo: Grana Padano Parmigiano, Bonduelle Spinaci in Foglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Ecor Cioccolato Extra Fondente 85%, Sammontana Levia, Primia Pane Integrale Morbido a Fette, Pomodoro Cuore di Bue, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Foodspring Protein Cream Haselnuss , Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Conad Latte Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Biscotto Gelato VANIGLIA. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di debo95
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