Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
|
102,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 34,7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
862 kcal
|
Gras: 51,18g | Prot: 44,43g | Carb: 61,55g.
Colazione: Whole Milk, Coffee with Cream. Pranzo: Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Broccoli Flower Clusters. Snacks/Altro: Whole Milk. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sugarplum_
|