Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 76,34g | Prot: 61,54g | Carb: 123,39g.
Colazione: Сибирь Пастила Ванильная , Вареное Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Valio Творожный Сыр с Вялеными Томатами и Итальянскими Травами, Campina Сливки Порционные, Котлеты из Говядины. Pranzo: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Йола Студень Закусочный Традиционный. Cena: Филевское Щербет Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Vici Крабовое Мясо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|