Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 70,65g | Prot: 62,17g | Carb: 119,04g.
Colazione: Сириус Конфеты "Нежнетта" Ассорти, Ореховый Рай Миндаль, Чай с Молоком, Изюм, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonduelle Кукуруза, Капуста Белокочанная, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Льняное Масло, Мёд. Cena: Чай с Молоком, Мираторг Салат из Капусты с Кукурузой, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Сахар, Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di komV.82
|