Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2341 kcal
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Gras: 65,67g | Prot: 155,22g | Carb: 288,21g.
Colazione: Mirtilli MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Pranzo: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Cena: Pane di Segale Daily Bread MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Snacks/Altro: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Gallette di Riso Scotti MIO. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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