Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 82,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2454 kcal
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Gras: 78,55g | Prot: 99,46g | Carb: 320,41g.
Colazione: Pane Bianco, Banana, Marmellate e Conserve, Buitoni Fette Biscottate, Tè (Infuso), Mevgal Risolatte Vaniglia, Conad Piacersi Mandorle Anacardi Uvetta Zenzero. Pranzo: Vino Chardonnay, Vongole, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Frittura di Pesce. Cena: Contorno Caponata di Melanzane, Pomodoro Cuore di Bue, Sapori di Mare Tonno Grigliato, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Conad Yogurt Magro Piacersi, Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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