Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 50,64g | Prot: 55,61g | Carb: 236,94g.
Colazione: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Prozis Peanut Butter Powder, Chiquita Banana, Matt Pane Segale Bio. Pranzo: Insalata Mista, Molino Spadoni Farina di Ceci, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane di Segale. Cena: Fragole, Io Veg Affettato Bio Vegetariano, Esselunga Gallette di Mais, Svila Pizza alla Pala Margherita . Snacks/Altro: Baci di Dama, Mirtilli. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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