Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
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88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 88 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2840 kcal
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Gras: 41,05g | Prot: 174,00g | Carb: 428,29g.
Colazione: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Arance, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Prozis Whey Protein Fusion. Pranzo: Philadelphia Protein, Mandorle, Barilla Penne Rigate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Ceci. Cena: Coop Riso Originario, Findus Filetti di Merluzzo, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra , Coop Fagioli Borlotti. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tafa01
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