Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2957 kcal
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Gras: 79,11g | Prot: 165,32g | Carb: 388,22g.
Colazione: Alce Nero Miele di Acacia, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Pranzo: Star Gran Ragù Extra Gusto, Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Land Fiocchi di Latte, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Spigola d'allevamento, Filetti. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Peanut Butter Smooth, CREA Banana, Kellogg's Coco Pops Risociok. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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