Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2014
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2884 kcal
|
Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|