Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 53,88g | Prot: 92,19g | Carb: 149,53g.
Colazione: Fragole, Chiquita Banana. Pranzo: Spaghetti ai Frutti di Mare. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Snacks/Altro: Algida Viennetta Vaniglia, Ristora Caffè & Ginseng, Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ariel8678
|