Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2034 kcal
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Gras: 56,94g | Prot: 276,50g | Carb: 80,20g.
Colazione: Delta Yogurt Greco Bianco, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Caffè Espresso. Pranzo: Pema Pane Proteico, Cottintavola Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne. Cena: Conad Sapori e Dintorni Hamburger di Chianina, Cottintavola Zucchine Grigliate. Snacks/Altro: Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Milbona High Protein Drink (Vaniglia). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tonybasetta
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