Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2022
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2092 kcal
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Gras: 82,37g | Prot: 166,50g | Carb: 165,72g.
Colazione: Mandorle, Misura Fibraextra Biscotti Integrali Zucca, Yamamoto Ultra Whey Complex, Coop Latte Scremato. Pranzo: Finocchio, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Italpizza la Numero Uno Pizza Margherita, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pomodori Ciliegini, Carrefour Songino, Coop Hamburger di Bovino Gusto Mediterraneo. Snacks/Altro: Mandorle, Fiorentini Si & no di Mais, Actimel Actimel Fragola, Cappuccino, Actimel Actimel Fragola. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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