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😒
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 26,75g | Prot: 76,73g | Carb: 153,55g.
Colazione: Molino Spadoni Noce di Cocco Grattugiata, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Lidl Porridge. Pranzo: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Melanzana, Pasta Integrale Secca. Cena: Bieta Lessa, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Mandorle, Mela. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teresa_GC
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