Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2022
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 82,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2317 kcal
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Gras: 74,32g | Prot: 112,36g | Carb: 306,81g.
Colazione: Activia Yogurt Avena Noci, Caffè Espresso, Buitoni Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Banana, Tè (Infuso). Pranzo: Mela, Esselunga Grana Padano Bocconcini, Conad Piacersi Tonno Leggero, Curtiriso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cipolle, Arance, Uovo, Carciofi, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Danone Hipro Gusto Vaniglia Cookie, Conad Piacersi Mandorle, Anacardi, Ananas e Cranberries. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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