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Ogni goccia di sudore.
Ogni 'oggi non ce la faccio' e, invece, ci riesco.
Ogni 'non mollo, questa volta vado avanti'.
Ogni 'porta pazienza, il tempo ti darà ragione'.
Ogni 'ascolta il tuo corpo'.
Ogni 'amati perchè è questo che meriti per te stessa'.
Oggi sono tutto questo.
E domani sarà ancora meglio.
❤️
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 64,57g | Prot: 80,42g | Carb: 164,54g.
Colazione: Milbona Cream Spread Light, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Wasa Fit, Pomodorini. Pranzo: Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, Focaccia, Pasta Zucchine e Gamberetti. Cena: Barrette all'avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Pane di Semola, Freshona Fagiolini Fini, Milbona Sottilette Light, Uovo, Sasso Olio d'oliva. Snacks/Altro: Esselunga Mela Granny Smith, Barrette all'avena. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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