489日目
今日は早く出かけるので早朝に測りました 条件は週末と一緒です 重いです
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48,4 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 50,27g | Prot: 91,42g | Carb: 158,16g.
Pranzo: イオン株式会社 塩だけで味付けしたトルティアチップス, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, 神戸物産 ザワークラウト, 調理した玉ねぎ, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, サケ, ニンジン. Cena: アリサン 有機ポップコーン, 卵, エリンギ, お好みの味付けで 小粒納豆, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di glovetosaori
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