Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 62,38g | Prot: 137,06g | Carb: 203,49g.
Colazione: Nocciole, Latteria Latte senza Lattosio, Belbake Uvetta, Banana, Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Salame Secco o Duro, Pomodori, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine, Melanzana, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: EuroCompany Chocorilla, Campo Largo Passata di Pomodoro, As Do Mar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato , La Molisana Spaghetti Integrali . Snacks/Altro: Mela, Milbona Yogurt Proteico. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stipyna
|