Diario di adnorbert69, 03 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2022
46,2 kg Perso fino ad ora: 0,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1276 kcal Gras: 40,34g | Prot: 71,66g | Carb: 168,61g.   Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Пармезан 3. Pranzo: Пекинская Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Чеснок, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло. Cena: Редис, Пекинская Капуста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко, Лук, Морковь, Картофель, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Пармезан 3, Яблоко, Оливковое Масло, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Вода, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Di più...
2867 kcal Esercizio: Apple Health - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di adnorbert69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.