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2250
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2426 kcal
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Gras: 64,42g | Prot: 167,45g | Carb: 289,25g.
Pranzo: Nespole, Mela, ! 🍝 Pastiera di pasta (Legumi, Albume, Cotto). Cena: Schär Rosette Gluten Free, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo senza Carne, Pollo Arrosto, Fagiolini. Snacks/Altro: Mela, Selex Mais per Pop Corn, Zaini Gocce di Cioccolato Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nutella Nutella, ! 🍝 Pastiera di pasta (Legumi, Albume, Cotto), Zaini Gocce di Cioccolato Bianco, Fragole, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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