Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2269 kcal
|
Gras: 63,91g | Prot: 179,04g | Carb: 247,08g.
Colazione: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Ашан Сыр Российский 50%, Арахис. Pranzo: Агро-Альянс Бурый Рис, Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, King Protein Изолят Протеин. Snacks/Altro: Перекресток Булочка Пшеничная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giren55
|