Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2022
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
939 kcal
|
Gras: 49,49g | Prot: 56,47g | Carb: 62,18g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Волков Соус Песто, Dijo Тортилья Пшеничная со Шпинатом. Pranzo: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Помидоры, Хорошее Дело Сердце Цыплёнка-Бройлера. Cena: Вареное Яйцо, Globus Горошек Зелёный Консервированный. Snacks/Altro: FitnesShock Протеиновый Маффин Банан и Соленая Карамель. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DustyCo0kie
|