Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 27,95g | Prot: 151,90g | Carb: 182,08g.
Colazione: Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate, Bio Extreme Iso Whey 104, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Pranzo: Fiorentini Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olive Verdi, Conad Carne di Bovino, Uovo, Barilla Cous Cous. Snacks/Altro: Molino Rossetto Orzo Soffiato al Cioccolato, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Volchem Barretta 40-30-30, Bio Extreme Iso Whey 104. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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