Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 31,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1942 kcal
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Gras: 57,62g | Prot: 129,48g | Carb: 230,13g.
Colazione: Alesto Mandorle Californiane , Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Primia Latte Intero. Pranzo: Cetriolo (con Buccia), Primia Olive Verdi Denocciolate, Milbona Quark, Finocchio Crudo, Matt Pane Segale Bio. Cena: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Grana Padano Grana Padano, Cetriolo (con Buccia), Coop Petto di Pollo, Patate Crude, Fonte INRAN. Snacks/Altro: Enervit The Protein Deal, Enervit Protein Bar Choco Orange, Imperatore Mela, Fage Fruyo 0% Limone, Mulino Bianco Cecille. Di più...
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1528 kcal
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Esercizio:
Ringfit - 1 ora, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 7 ore e 21 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThePotatoGirl_
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