Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 41,97g | Prot: 151,24g | Carb: 191,58g.
Colazione: Alesto Mandorle, Belbake Gocce di Cioccolato, Madresole Uvetta Sultanina, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Pranzo: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Knorr Zuppa di Fagioli. Cena: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Cioccolato Fondente, Fiorentini Gallette di Mais, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano , Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Nuova Terra Semi di Sesamo, Cipolle Rosse, Salumeo Sticks di Speck, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, Molino Spadoni Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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